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初中生挑食严重怎么办

发表时间：2024-10-05 00:08:13 来源：网友投稿

初中生挑食家长可以这样做：首先了解挑食原因，是口味、营养还是心理因素。其次变换烹饪方式，如色香味俱全的菜品；逐渐增加食物种类，逐步接受。再者多与孩子沟通，培养健康饮食习惯，让他们认识到均衡饮食的重要性。最后以身作则，与孩子共同进餐，营造良好的饮食氛围。

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