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简述心理健康的含义及大学生心理健康标准

发表时间：2024-10-05 04:11:19 来源：网友投稿

心理健康是指个体能够适应环境，保持良好的心理状态，积极面对生活中的各种挑战。大学生心理健康标准包括：1. 情绪稳定，能正确处理情绪，不压抑自己；2. 人际关系和谐，能尊重他人，建立良好的人际关系；3. 具有独立思考和解决问题的能力；4. 有积极的生活态度，面对困难有克服的勇气；5. 具有良好的自我认识，能接纳自己，有自信；6. 具有适度的应对压力能力，能在压力下保持冷静。

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