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大学女生测试体能的标准是什么

发表时间：2024-10-05 06:50:52 来源：网友投稿

大学女生体能测试通常包括长跑、立定跳远、仰卧起坐、引体向上等项目。长跑主要测试耐力，立定跳远测试爆发力，仰卧起坐测试腰腹力量，引体向上则测试上肢力量和耐力。具体标准因学校而异，但一般长跑时间、跳远距离、仰卧起坐数量和引体向上次数等都有明确要求。

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