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大学生失眠的人多吗

发表时间：2024-10-06 03:51:14 来源：网友投稿

大学生失眠现象较为普遍。一方面学业压力大、课业繁重导致心理负担重；另一方面，电子产品使用过度、作息不规律等生活习惯也加剧了失眠问题。数据显示约30%-50%的大学生存在失眠困扰，严重影响了学习和生活质量。

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