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大学体育是怎样上的

发表时间：2024-10-06 09:22:40 来源：网友投稿

大学体育课通常包括理论学习和实践训练两部分。理论课上老师会讲解运动生理、运动营养等知识。实践课上学生按照课程安排，在操场或体育馆进行各种运动项目训练，如篮球、足球、乒乓球等。每个学期或学年，学生需完成一定的运动量，以培养身体素质和健康意识。课程结束后还会进行考核，如体质测试、运动技能评定等。

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