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为什么大学的床比家里床更容易睡着

发表时间：2024-10-06 09:58:22 来源：网友投稿

大学的床更容易睡着，是因为环境变化引起的生理和心理反应。首先床的舒适度可能与家中不同，可能更符合睡眠需求。其次新环境的新鲜感会让人兴奋，但时间一长，兴奋感会逐渐消失，身体进入适应期，更容易入睡。宿舍通常较为安静，有助于睡眠。最后与家人分别，让人更加渴望家的温暖，晚上更容易产生安全感，从而促进睡眠。

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