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小学生睡眠时间要保证多少小时

发表时间：2024-10-06 11:25:34 来源：网友投稿

小学生每天需要保证10-11小时的睡眠时间。这是因为小学生正处于生长发育的关键时期，充足的睡眠有助于身体和大脑的发育。长期睡眠不足会影响他们的学习能力和身心健康。

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