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如何提高当代大学生的挫折承受力

发表时间：2024-10-11 18:54:41 来源：网友投稿

提高当代大学生的挫折承受力，首先教育者要引导大学生正确认识挫折，帮助他们树立积极的心态，学会将挫折视为成长的机会。其次通过心理辅导，帮助他们掌握应对挫折的方法和技巧。再者加强体育锻炼，增强身体素质，提高心理韧性。鼓励大学生参加社会实践活动，让他们在实战中学会面对和解决困难。最后家庭和学校要共同营造一个包容、理解和支持的环境，让大学生在挫折面前不惧怕、不逃避，勇敢地面对挑战。

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