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高中生毛孔大长痘痘怎么办

发表时间：2024-10-12 01:59:03 来源：网友投稿

高中生毛孔大长痘痘可能是因为青春期激素变化、油脂分泌过多、不当清洁等因素导致。首先保持面部清洁，使用温和的洗面奶，每天早晚清洁皮肤。其次合理饮食，少吃油腻、辛辣食物，多吃蔬菜水果。适当运动促进血液循环。使用适合油性皮肤的护肤品，如控油乳液。注意防晒避免紫外线刺激。如果痘痘严重，建议咨询皮肤科医生，不要随意挤压痘痘，以免感染。保持良好的作息，充足睡眠，有助于痘痘恢复。

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