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山东理工大学女篮集训

发表时间：2024-10-17 12:16:52 来源：网友投稿

山东理工大学女篮近日进行了集训。本次集训旨在提高球队整体实力，为即将到来的比赛做准备。教练组制定了详细的训练计划，包括体能训练、技术训练和战术训练。在体能训练中，队员们进行了长跑、短跑、跳跃等练习，以提高耐力和爆发力。技术训练方面，教练重点指导了投篮、运球、传球等基本技术。战术训练则模拟了比赛场景，让队员们熟悉各种战术配合。队员们还进行了心理辅导，帮助她们调整心态，提高比赛时的抗压能力。通过这次集训，山东理工大学女篮的队员们将更加团结，为在比赛中取得好成绩奠定基础。

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