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小学生预防近视讲话稿

发表时间：2024-11-09 11:58:32 来源：网友投稿

同学们大家好！今天我要和大家谈谈预防近视的重要性。近视是一种常见的眼部疾病，如果不加以预防，会严重影响我们的学习和生活。首先我们要养成良好的用眼习惯，比如读书写字时保持正确的姿势，距离书本一尺远，眼睛与书本保持平行。其次避免长时间盯着电子屏幕，适当休息，让眼睛得到放松。多参加户外活动，每天保证至少两小时的户外时间，有助于预防近视。最后定期进行视力检查，及时发现并矫正视力问题。同学们让我们共同保护眼睛，预防近视，拥有一个光明的未来！

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