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初中男子助跑3级跳远最少几米

发表时间:2024-11-09 13:01:42 来源:网友投稿

初中男子助跑3级跳远的起跳距离没有固定的标准,但一般来说这个距离最少应在7米左右。这个距离是根据初中男子学生的平均身体素质和跳远能力来估算的。助跑3级跳远是指运动员在起跳前先进行三级助跑,即先快速跑3次,每次跑的距离逐渐增加,最后一次助跑达到起跳点。助跑的距离会影响起跳的初速度和跳跃高度。所以7米左右的助跑距离可以在保证安全的前提下,使运动员发挥出较好的水平。不过具体起跳距离还需根据运动员的个人特点和训练水平来调整。

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