小学生疫情心理健康辅导教案
发表时间：2024-11-11 21:46:28
来源：网友投稿
教案名称：《疫情下的心理调适——小学生的情绪管理》
教学目标：
让学生了解疫情对心理健康的影响。
帮助学生学会基本的情绪管理方法。
培养学生积极应对疫情的心理素质。
教学内容：
疫情与心理健康的关系。
情绪的基本类型及其影响。
情绪管理的方法和技巧。
教学过程： 一、导入 通过讲述疫情期间发生的小故事，引起学生对心理健康问题的关注。
二、学习疫情与心理健康的关系
讲解疫情对人们生活的影响，特别是对心理健康的影响。
引导学生认识到保持心理健康的重要性。
三、认识情绪
介绍情绪的基本类型，如喜、怒、哀、惧等。
通过图片、故事等方式，让学生了解情绪的表现和影响。
四、情绪管理方法
讲解放松技巧，如深呼吸、冥想等。
分享正面思考的方法，如积极心态、乐观面对等。
五、实践练习
学生分组进行情绪管理技巧的练习。
分享练习心得，互相鼓励。
六、
回顾本节课的重点内容。
鼓励学生在日常生活中运用所学方法，保持良好的心理健康。
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