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高中生边做事也看手机怎么办

发表时间：2024-11-15 23:43:19 来源：网友投稿

高中生在学习或做事的同时看手机，会分散注意力，影响学习效率。首先手机上的信息纷繁复杂，容易让人分心。其次长时间盯着屏幕对视力有害。建议家长和老师与学生沟通，了解他们看手机的原因，帮助他们培养自律意识。同时合理安排作息时间，设定特定时间查看手机，减少干扰。鼓励学生参加户外活动，培养兴趣爱好，丰富课余生活。通过这些方法，帮助学生养成良好的习惯，提高学习效率。

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