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大学生身心健康自我评价

发表时间：2024-12-01 18:23:46 来源：网友投稿

大学生在身心健康方面，通常具备较强的自我认知能力。在心理方面他们能够独立思考，面对压力有较好的应对机制。情绪管理能力相对较强，能够合理表达自己的情绪。在身体健康方面，大学生普遍注重锻炼，拥有良好的作息习惯，注重营养摄入。但是部分大学生可能存在作息不规律、饮食不均衡等问题，导致身体抵抗力下降。部分学生可能面临学业、人际关系等方面的压力，需要适当调整心态，寻求支持和帮助。大学生身心健康状况良好，但仍需关注潜在问题，保持身心健康。

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