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初中生为什么有些人熬夜不困

发表时间：2024-12-04 17:28:42 来源：网友投稿

初中生熬夜不困的原因可能与他们的生理和心理特点有关。首先初中生的大脑皮层活动较为活跃，晚上也容易保持清醒。其次他们可能对电子产品的使用产生了依赖，长时间接触屏幕会减少睡眠质量，导致不易入睡。初中生的生物钟尚未完全稳定，可能还在调整中，导致晚上不易感到困倦。还有一些初中生可能存在焦虑、压力等心理问题，这些问题也会影响他们的睡眠质量。总之初中生熬夜不困的原因是多方面的，包括生理和心理因素。

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