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大学心理班会心得

发表时间：2024-12-04 21:39:16 来源：网友投稿

大学心理班会让我深刻认识到心理健康的重要性。在此之前我总觉得心理问题离我很遥远，但通过这次班会，我了解到心理健康与我们的日常生活息息相关。班会中同学们分享了自己的心理困惑和解决方法，让我明白了面对心理问题，我们要勇敢地面对，寻求帮助。同时班会上提到的心理调适技巧，如情绪宣泄、积极思考等，让我受益匪浅。这次班会让我学会了关注自己的心理健康，也让我明白了关爱他人的重要性。总之这次心理班会让我收获颇丰，让我对心理健康有了全新的认识。

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