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哪个大学有冥想专业

发表时间：2025-03-23 15:09:46 来源：网友投稿

美国加州大学洛杉矶分校（UCLA）提供冥想和正念研究课程，这是全球首个冥想专业。该专业涵盖正念冥想的历史、心理和神经科学基础，以及如何在日常生活中实践冥想。课程不仅提供理论知识，还注重实践技能的培养，帮助学生掌握冥想的技巧，以应对现代生活的压力。美国南加州大学（USC）也开设了相关课程，探索冥想与心理健康的关系。

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