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考试焦虑专业怎么叫

发表时间：2025-04-05 17:53:41 来源：网友投稿

考试焦虑专业通常被称为“焦虑症”或“考试相关焦虑症”。这是一种常见的心理问题，主要表现为在考试前或考试期间，个体会出现紧张、担心、恐惧等情绪，严重时甚至会影响考试表现。考试焦虑可能源于对考试成绩的过分关注、对失败的恐惧，或是对考试本身的不适应。专业的治疗包括心理咨询、认知行为疗法、放松训练等，旨在帮助个体缓解焦虑情绪，提高应对考试的能力。

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