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考研第一次没过，我该怎么调节心态

发表时间：2024-07-11 03:58:06 来源：网友投稿

我是一名天秤男，12届考研生，考研第一次没过，当时看到成绩的那一刻，我瞬间崩溃了，心想努力了这么久，结果还是没过，心情很是糟糕。我爸妈知道后不听的安慰我，告诉我努力了就不后悔，大不了今年没过，来年再考。我自己后来也想了很好，也看开了，总结了很多继续备考来年的考试。下面是我考研失败的自我调节心态的方法建议。希望对你们有用。

1、如果没有二战的准备，尽快找工作充实自己的时间，以防胡思乱想。

我建议大家尽可能地在一线城市找工作。当你来到一个新的一线城市，在地铁上看见每天匆匆忙忙、拼命努力的同龄人们，你会感觉到自己也就是茫茫人海中的一员，一次的考研失败也就只是一次经历，并不算什么。再者而言大家也可以工作一段时间，这时候你对职场上的一些要求也比较明晰了，知道自己更想要什么，再准备考研也不晚。

2、读研只是人生某一阶段的一个跳板，并非否定了你的一生。

当今我们也处在一个新媒体时代，网络上本科学历靠自己的努力获得成功的人很多，只要你够上进够努力肯学习，都不会过的太差的。我周围就有同学利用寒假的时间去面试私立学校的老师，她的竞争对手很多都是研究生（甚至有从中国科学技术大学毕业的学姐），最终这位同学也是靠着自己的努力和口才，从同期的应聘者中脱颖而出，找到了自己人生中第一份满意的工作。

3、学着别太把自己当回事

本人是一名学生干部，平常在学校和老师们、同学们关系都很好，他们也对我寄予了很大期望，成绩出来以后也都是第一时间来问我分数，我知道这样的成绩肯定是让他们失望心寒了，但是真的没办法，木已成舟，已经成了事实，逃避不是办法。

有位学姐这样安慰我：“谁说学生干部就必须得成绩好？谁说学生干部就必须得考上研？你以为你是谁啊？”所以说，试着去缩小自己，我们都只是个普通人，不可能时刻都活在赞誉和聚光灯下的，可能别人也没那么关心你，或者说有的人正等着看你考研失败落魄、一蹶不振的样子呢，咱可别让他们得逞了。

振作起来吧朋友们，我们还年轻，以后的路还很长，请满怀信心，未来可期。你们一起努力！

以上是我考研第一次没过，自我调节心态的建议，希望对你有所帮助。

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