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你们考研时最后的两个月是怎么度过的

发表时间：2024-07-12 20:13:55 来源：网友投稿

两个词形容：一如既往，稳步推进

9月中旬开始复习，12月考试，满打满算复习了4个月，期间心态一直很稳定，紧迫感很强。

6点起床，7点背政治，8点到晚10点，专业课和英语。期间累了就会去背诵政治，换换思维。

每天学习时间在14个小时，但是我认为复习时间不是最重要的，重要的是复习效率。

在这4个月的复习时间里，我的复习效率自我感觉是非常高的，即我一打开书本，就立刻融入到书本中，专注力全部在书本上。那怎么能做到这种立即融入内，给大家分享几个经验，以供参考。

一：提前一天做好复习规划。我通常是每天睡觉前复盘今天的学习内容，学习进度，学习漏洞，同时规划明天的复习进度和复习安排。这样第二天就不需要花时间规划，只要按前一天规划的走就可以了。

二：复习之前解决完生理需求。比如吃饭、喝水、上厕所等等，把身体状态提前调整到位，保证进入学习后不会轻易被生理因素打断。

三：手表代替手机。养成带手表或电子表的习惯，需要看时间时看手表即可、手机设置静音，放在视线无法触及的地方，比如书包，桌洞。可能前几天你会觉得难熬，感觉错过很多消息，坐立不安，但是坚持一星期你就会适应没有手机的生活。同时你也会发现自己没有那么重要，能给你发信息的只有10086。

四：适时奖励，给自己正面反馈。很多同学复习前期很有激情，后期却越来越懒散，甚至不想复习了，因为你没有给自己正面奖励。任何努力都是需要正面反馈和激励的，所以在复习过程中给自己一点复习奖励会更加激励你去坚持下去。比如我在完成每天的复习任务后，会给自己充分的放松时间，上午复习完了，下午就不会再复习了，不会为了赶进度去复习下一章。这样就会形成正向激励，激励自己尽快完成复习任务。

五：稳定心态。很多人都在成功的前一夜放弃了，因为他们的心态崩了。所以越到最后时刻，越要稳定心态坚持住，一定不要精神内耗将自己打败。很多同学到最后就不淡定了，感觉自己这个地方没有复习好，那个地方复习遗漏了，知识点没背过，这样只会加剧自己的焦虑，影响复习进度。最好的心态就是：我复习的全考，我会做的全对，不要再想之前错过的东西，也不要懊恼前期的不努力了，那只是做无用功而已。

以上是分享的一点心得，仅供参考。

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