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考研前夜通宵怎么办

发表时间：2024-07-30 20:14:09 来源：网友投稿

1 临考前的焦虑是一种正常现象，许多考生都经历过。

这时不妨调整呼吸，放松自己，尽量去睡。

2 真没休息好，也没关系。明天上午考试时精神亢奋，注意力高度集中，不会感觉到累。其实许多考研同学都有这种头天晚上没休息好的体会。研究生招生考试毕竟是一次重大考试，晚上休息时难免不左思右想。

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