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考研临近时的焦虑怎么处理

发表时间：2024-07-31 23:58:52 来源：网友投稿

每个人在临近开考时都会有各种各样的焦虑，比如怀疑自己当初选择考研是否正确，怀疑是否因为考研放弃了其他很好的就业的机会，甚至会深度怀疑在如此严峻的考研形势下，自己能否可以考上等等。

焦虑是考研必经的一个过程。但是既然选择了考研，而且已经准备到了最后这些焦虑的问题还重要吗？不重要了，因为如果你继续焦虑，你担心的问题在接下来的日子里会一一变成现实，不应该选择考研，错过其机会，考研失败等等很不好很不好的现实。所以临近考研时焦虑可以做的只有调整心态，不管焦虑什么事情，都不要去想了，因为这个时候，基本无退路可言，只能咬牙往前走。调整心态的方式有很多种，比如和研友一起互相打气，偶尔奖励自己放纵一下（看个喜欢的电影顺便去搓顿好的，哈哈哈哈，我考研的时候受不了了就这么欺骗自己，还是挺有用的，但是最好一段时间只有一次哈，要不会堕落的），幻想下自己考上研究生之后的美好生活哈等等，方式还是很多的。反正都准备到现在了，就差最后一哆嗦了，好好加油，读研之后，人生真的会很不一样的，最起码，多了很多选择！

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