不想考研了怎么办感觉来不及了
发表时间：2024-08-01 00:25:15
来源：网友投稿
1、外部原因——少看他人，专注自己
2、内部原因——寻找根源，想方法解决
当有放弃念头的时候， 想清楚当初为什么要考研？自己考研的目的？不断的激励自己，增强学习动力，不给自己任何放弃的借口，时刻告诉自己考研失败的后果，然后为上岸付出努力！
二、降低学习期待
比如政治没有必要把肖秀荣精讲精练作为主要参考资料，没有谁让你把整本书都背下来，你更应该学会的是，降低学习期待，给自己圈定合适的复习范围，抓住有限的复习时间，至少先把重点知识吃透，保证复习的质量，从而增添面对复习和考试的信心，形成健康良性的学习循环
三、释放压力，树立自信
一定要学会释放压力，并适当的转移注意力，会有助于情绪的转变，最重要的还是建立强大的自信心，相信自己的能力。
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