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研究生第一年成绩垫底，感觉自己是个学渣，怎么调节

发表时间：2024-08-18 22:40:38 来源：网友投稿

相信现在很多学生，其实在对待学习方面都是一件非常有趣的事情，本身学习其实并不是特别的难，关键还是要看自己的领悟能力和自己的用心程度，不管是在哪个阶段，只要坚信前方的道路是可以获得成功的，按照既定的目标就一定会收获满满，所以也不需要对待一次的成绩而丧失自己的信心，那么对于出现这种情况自己又该如何调节呢？个人觉得可以通过以下几种方式。

放松心情。可能很多人在对待自己的成绩上面，本身它的重视程度就非常的高，所以觉得这次没有考好就觉得自己非常的失败，那么当出现这种情况的时候，唯一能做的就是放松自己的心情，不要考虑学习的事情，可以休息一段时间也可以出去旅游一段时间，让自己回归到最真实的状态，让自己的心情不再想的那么复杂。制定目标不要放弃。当自己的心态发生了一些转变的时候，这个时候我们要做的就是立立好自己的目标，也就是说一个长远的目标和一个短期的目标，这个目标可以根据自己的情况来制定，而且当制定好学习计划以后，每一天都要坚持，除了特殊情况以外不要轻易的打断自己的计划，因为如果经常打乱自己的计划的话，就会出现一些不好的情况，所以在任何时候就要切记坚持到底，不要有放弃的概念。相信自己会有成功的一天。学习其实是一件很不错的投资，也是成本最少的投资，因为尽管结果可能不是特别的好，但是你在过程当中是享受到了学习的乐趣，而且在学习当中让自己也会收获很多，知识面也会扩大，所以在这种情况下要坚信自己的道路，对自己要充满信心。

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