考研备考期间吃什么增强记忆力
发表时间：2024-08-21 13:05:34
来源：网友投稿
考前增强记忆力可以选择一些坚果，比如核桃、榛子、花生、开心果、瓜子，这样的坚果当中往往富含必需脂肪酸，对于大脑代谢有很好的促进作用。
同时这样的坚果当中还含有丰富矿物质，比如锌、锰，这样的物质能够让大脑代谢更加的顺畅。
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