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考研前一天失眠如何解决

发表时间：2024-08-22 14:23:43 来源：网友投稿

答：考研前一天失眠可吃一颗安眠药或喝两支安神補脑液，以缓解紧张情绪，增加睡眠质量，不要加班学习及早睡觉，只有休息好才能有饱满的热情，昂扬的斗志去考试，否则休息不好在考场上头昏脑胀，是考不好的。

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