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考研最后40天学不进去怎么办

发表时间：2024-10-05 14:31:33 来源：网友投稿

时间紧迫学不进去可能是因为压力过大或缺乏动力。首先调整心态，给自己设定短期目标，比如每天完成一小部分内容。接着改变学习环境，比如去图书馆或安静的咖啡厅。利用番茄工作法，每学习25分钟休息5分钟，提高效率。最后适当放松，如散步、听音乐，保持身心健康。记得专注当下，一步一个脚印。

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