蜜薯成分表
发表时间：2024-05-25 14:54:00
来源：网友投稿
主要是碳水化合物
蜜薯碳水化合物含量高（23.1%），所含热能也高（100克鲜蜜薯可产生99千卡热量），但不含脂肪。此外，红薯还富含膳食钎维、生物类黄酮、维生素C、维生素A、维生素B1、钾、胡萝卜素等营养元素。
蜜薯又叫红蜜薯或红心番薯、红薯，是地瓜品种里最甜的品种，是人们最爱吃的一种地瓜，以香、甜、糯、可口诱人著称。
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