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特效减肥一本通/天天健康(关于特效减肥一本通/天天健康简述)

发表时间：2024-05-25 15:46:14 来源：网友投稿

1、本书从营养学、运动学、心理学多个专业角度详细讲解最健康的减肥黄金法则，传递最科学的减肥基本常识和理念，剖析健康减肥的要点。

2、书中还设计了最佳饮食方案，帮助优化体内的激素，清除扰乱人体新陈代谢的有毒物质，从而实现最佳燃脂效果，平衡代谢，轻松瘦身。

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