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怎么控制说话吸气声音大

发表时间:2024-05-25 19:38:27 来源:网友投稿

在讲话过程中,要处理好讲话和呼吸的关系,必须注意:尽可能轻松自如,吸气要迅速,呼气要缓慢、均匀,吸入的气量要适中。

尽可能在讲话中的自然停顿处换气,不要等讲完一个长句才大呼大吸,显得讲话很吃力。

还要根据自己的气量来决定是否用中途不便停顿的长句,不要为了渲染和曾强表达效果而勉为其难地为之。那样,会适得其反。

尽可能时讲话时的姿势有利于呼吸。无论是站姿还是坐姿,都要抬头舒肩展背,胸部要稍向前倾,小腹自然内收,双脚并立平放

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