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9岁女孩太瘦了怎么办

发表时间：2024-05-25 20:55:18 来源：网友投稿

多喝牛奶，纯牛奶，三月份到五月份最好，正是长身体的时候。带孩子多锻炼，提高免疫力，少吃零食，提高生活水平多和点鱼汤，排骨汤，不过孩子长个儿都是阶段性的，有的是在小学长不高，初中猛长，有的是在高中才爆发性的猛长，家长也不要太担心了。

9岁女孩太瘦了怎么办

九岁的女孩儿如果太瘦的话，首先应该健脾胃，从中医的方面进行脾胃的调理，脾胃调理好了，吃到肚子里的营养才会被吸收。

另一方面就是要多运动，比如参加舞蹈班，游泳班。最后就是要营养均衡，做到不挑食，粗粮细粮要混搭，水果，青菜和面食，也要均衡的摄取。

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