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散步回来可以直接洗澡吗

发表时间：2024-05-25 22:20:37 来源：网友投稿

不能。特别是夏、秋两季天气炎热，散步回来大都出了汗，毛孔都张开了，因为刚运动心跳速度也加快了，这时如果直接洗澡会导致毛孔收缩，心速快速下降，如患有高血压等心血管疾病很容易出事，所以，散步回来一定要先坐下来休息半个小时再洗澡。

散步回来可以直接洗澡吗

散步回来不可以直接就洗澡，因为在散步过程中肯定是会出汗的，有的甚至会感到有点疲乏，如果立即洗澡，不仅对身体不好，而且还会感冒。散步回来想要洗澡的话，不如等落完汗，身心平静下来，在舒舒服服的洗个热水澡好。

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