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雪饼一次最多吃几个

发表时间：2024-05-25 23:05:15 来源：网友投稿

每个人的胃口不一样，我可以最多吃五个

雪饼是膨化食物，检测显示，膨化食品虽然口味鲜美，但从成分结构看，属于高油脂、高热量、低粗纤维的食品。从饮食结构分析有其一定的缺陷，只能偶尔食之。长期大量食用膨化食品会造成油脂、热量吸入高，粗纤维吸入不足。若运动不足，会造成人体脂肪积累，出现肥胖。

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