胡萝卜叶子能吃吗有什么功效 胡萝卜有什么好处和坏处
发表时间：2024-05-26 04:41:32
来源：网友投稿
胡萝卜叶子能吃吗有什么功效，胡萝卜有什么好处和坏处很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！
1、胡萝卜叶当然可以吃，它含有丰富的营养，如膳食纤维维生素，a胡萝卜素，钙，磷，钾，镁铁等营养素，他也可以瞑目养生，防癌，抗癌，抗衰老，增强免疫力等作用，并且它其中含的钙非常的丰富。
2、另外其中含有的膳食纤维可以帮助润肠通便，调节肠道的健康。
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