如何高考前减压
发表时间：2024-05-26 08:40:56
来源：网友投稿
高考是我们人生中最重要的一步在高考前减压对你的高考有很大帮助下面就用我的亲身经历说一下考前减压
高考前说的就是高考的前3、4天吧，这时候应该调整心态
不能像以前一样猛做题了，当然也不能不做题
高考前做题一般做中等难度以下的题
做题中遇到不会的一定不要放过，也不要自己思考就思考半小时，直接去问老师
放过的话你会心有余悸
做题要适当，期间可以阅读一下好的文章
可以减轻压力还可以为你的作文提供素材
高考前不要想考完如何玩
这样会让你走神，心思不在考试上
高考前一天很多老师不让做题了
我这里不建议这样
可以做少量最基本的题，保持感觉
然后适当和同学聊天，消除焦虑感
高考的前一天晚上睡觉不宜早也不宜晚
可以比你平时早半小时左右
用一个良好的状态迎接高考
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