益母草怎么煮效果最好吃多久 益母草的煮水吃法
发表时间：2024-05-26 14:09:19
来源：网友投稿
1、准备材料：新鲜益母草250克，瘦肉片 50克，猪肝片 50克，猪腰子片 50克，猪小肠段 50克，姜丝 少许，盐 适量，蒜头粒 适量1、新鲜益母草洗净后放砧板上备用。
益母草怎么煮效果最好吃多久 益母草的煮水吃法
2、2、把益母草的头根部切掉，留尾部。
3、3、锅里烧开水，放入益母草煮5分钟。
益母草怎么煮效果最好吃多久 益母草的煮水吃法
4、4、捞出来的益母草装大汤碗里。
5、5、锅里再下入瘦肉、猪肝、猪腰子、猪小肠煮4分钟，下点盐调味。
6、6、把肉捞出来放益母草上面，再把汤倒进去。
7、7、平底锅放油榨蒜头粒，榨至金黄即可。
8、8、益母草汤加入少许油带蒜头即可食用。
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