手骨折了吃什么营养品恢复得快(吃什么东西长骨头最快最好)

发表时间：2024-05-26 15:08:13 来源：网友投稿

1、问题一：跪求!骨折了要吃什么补品才可以？最便宜，岁随时随地的接骨食品：白瓜子。

2、最美味的：羊骨，羊骨煲汤，炖也管用，骨髓（也就是骨头中间那条白的软绵绵的管子据说有好处。

3、）下面是郑昱新大夫的具体食谱，做给你的男朋友吃吃，实在不会做，就吃白瓜子，我家骨折病人就是这么好的，骨折根本不可怕，不必紧张，祝早日康复吧。

4、中医对骨折的分期，主要分为早、中、晚三期。

5、早期为炎症期和修复期第一阶段，治疗原则为以攻利之法为主，具体有攻下逐瘀法、清热凉血法、补气摄血法。

6、中期为骨折修复期第二阶段，即伤后3～4周，治疗原则以调和为主，具体方法有和营止痛法、接骨续筋法、舒筋活络法。

7、后期为骨折塑形期，约为骨折1月半以后，治疗原则以补为主，具体方法有补气养血法、健脾益胃法、补益肝肾法。

8、骨折早期：方1 猪血汤组成：猪血250克，葱、姜、精盐。

9、用法：猪血250克，已成血块，切成小块，加葱、姜，少许精盐，隔水蒸熟，分次食用。

10、方2 赤小豆竹笋汤组成：赤小豆100克，绿豆100克，竹笋30克。

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11、用法：将赤小豆、绿豆、竹笋分别洗净，置锅中，加清水500毫升；急火煮开3分钟，文火煮20分钟，分次食用。

12、方3 生荸荠饮组成：生荸荠100克。

13、用法：生荸荠洗净，去皮，捣烂，加少许清水，煮开即饮，代茶食用。

14、方4 鲫鱼汤组成：鲫鱼1条，黄酒、姜、葱、精盐。

15、用法：鲫鱼活杀，去内脏及鳞，洗净，置锅中，加清水500毫升，加黄酒、姜、葱，急火煮开3分钟，改文火煮20分钟，加精盐，分次食用。

16、附注：鲫鱼为补脾利水养生食品，食之可以益脾胃，利水湿。

17、方5 螃蟹黄酒饮组成：螃蟹50克，黄酒200克。

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