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熟普洱茶可以减肥吗？（普洱茶熟茶能减肥吗）

发表时间：2024-05-26 19:53:47 来源：网友投稿

1、普洱茶确实有减肥的功效。是否有效，取决于人。

2、普洱茶是所有茶叶中茶多酚含量最多的一种茶。茶多酚已被研究用于美化皮肤，增加皮肤的抗氧化水平，并能直接吸收紫外线，是皮肤的有效保护剂。普洱中的曲霉菌含有少量脂解发酵的脂肪酶，对脂解有效，能抑制体重增加，降低血液中的胆固醇和甘油三酯。普洱茶含有丰富的矿物元素和有机物质。它们作为营养成分和药理成分作用于人体。而且长期喝普洱茶没有副作用。泡茶时可加入荷叶、桑叶、决明子，减肥效果更佳。

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