怎么催乳下奶（怎么催乳）
发表时间：2024-05-26 20:11:15
来源：网友投稿
1、平时女性需要多喝汤，尤其是一些富含蛋白质的汤。
2、还可以热敷乳房，促进乳腺导管扩张，有利于乳汁分泌。
3、平时需要宝宝持续吮吸乳头，可以促进女性脑垂体分泌催乳素，有利于乳汁的分泌。
4、必要时，也可以寻求专业按摩师的帮助，疏通乳腺导管。
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