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裙带菜和螺旋藻的区别

发表时间:2024-05-26 20:28:58 来源:网友投稿

裙带菜和螺旋藻在外观上、吃法上和营养价值上都有区别。

外观上有区别:螺旋藻在外观上是呈现出丝状物的,基本上都是直接将螺旋藻磨成粉,螺旋藻在颜色上也是呈现出蓝绿色,而裙带菜的颜色是绿色的,并且裙带菜的叶子是比螺旋藻薄的。

吃法上有区别:裙带菜要煮熟之后才可以食用,而螺旋藻是可以凉拌着吃的,只要在吃之前用开水烫一会儿就能食用的。

营养价值有区别:螺旋藻有抗辐射的作用,而裙带菜没有,但是裙带菜的热量偏低,并且裙带菜的蛋白质和锌的含量要比螺旋藻的高。

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