什么茶减肥效果好又快不反弹（什么茶减肥效果好）
发表时间：2024-05-26 20:34:17
来源：网友投稿
1、喝点乌龙茶，因为乌龙茶是半发酵的，所以能促进消化酶和分解代谢酶的成分，所以能起到减肥的作用。
2、普洱茶，决明子，绿茶，薄荷茶等等都可以，就像普洱茶一样，可以提高营养，增加清肠排毒的功效。决明子茶可以清咽润喉，平肝降脂通便，排除体内毒素，而薄荷茶和荷叶茶有助于减肥，所以这些茶都可以用，但还是需要饮食控制和运动才能更好的发挥作用。
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