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长期喝咖啡对身体有什么好处和坏处（喝咖啡对身体有什么好处和坏处）

发表时间：2024-05-26 22:38:43 来源：网友投稿

1、在日常生活中，咖啡是人们常见的饮料之一。如果能适当喝点咖啡，对生活和工作都有很好的作用，比如缓解疲劳，改善精神，帮助消化，一定程度上还能预防胆结石。

2、当然，喝咖啡也有一些缺点。例如，喝太多咖啡可能会导致血压升高，增加患心脏病的风险。

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