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黑豆要蒸多久才会熟

发表时间：2024-05-27 01:16:16 来源：网友投稿

大概半个小时左右，一般建议先提前泡两个小时，再用蒸锅蒸半个小时既可。黑豆味甘性平，有补脾肾、安神明目、清热解毒的功效。久服黑豆可以使皮肤变得细嫩有光泽。此外，黑豆还有乌发娘子”的美称，用它制成的豆浆、豆腐等，是肾虚导致的须发早白、脱发患者的食疗佳品。

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