膝盖骨膜炎是什么症状（膝盖骨膜炎）
发表时间：2024-05-27 08:20:58
来源：网友投稿
1、千万别在做体育锻炼，我就是这样越来月严重了，膝盖那里肿着不消。
2、还有点痛，你每天要锻炼膝盖那里和那旁边的肌肉，可以做直腿抬高《注意不要太高》。
3、然后腿平方在床上，让大腿那里的肌肉一松一驰，避免肌肉萎缩。
4、你如果情况不严重的话自己就可以好，如果严重的话就要做关节镜手术，我就是像你一样受了伤还打球结果变严重了。
5、最后请豪赌专家看结果还是要动手术，所以你千万要注意！祝你早日康复。
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