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香港女明星颜值排行榜前100名(明星减肥方法排行榜)

发表时间:2024-05-27 12:54:59 来源:网友投稿

1、明星多数还是选用自然减肥法:运动减肥。

2、李慧珍多年前就喜欢跑步运动,可以慢跑一个小时。

3、世界上最难的事情就是持之以恒,所以坚持才有效果。

4、另外可以走路的情况下不坐车,即锻炼肌肉,又减少脂肪的堆积。

5、李冰冰的瑜伽功夫很是了得,又修身养性,还能保持优美姿态。

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