睡不着觉有什么原因
发表时间：2024-05-27 13:48:34
来源：网友投稿
1、总是睡不着觉跟精神压力大有关系，可能是过度劳累导致的神经衰弱。
2、当神经衰弱的时候，身体就会出现睡眠障碍、烦躁、爱发脾气等症状，可能还会出现肌肉紧张性疼痛，尤其是睡眠障碍是典型的神经衰弱的症状。建议及时的就医，确诊是神经衰弱后，及时的服用药物调理。
3、但如果只是偶尔的睡不着觉，那就不一定是神经衰弱的原因，可能只是脑子里思绪比较复杂导致的。比如最近生活压力比较大，事情繁杂，需要处理的事情很多，那就会导致精神压力，晚上躺在床上会不自主的想这些事情，就会导致失眠。
还有一些外界原因也会导致失眠，比如室外噪音比较大，或者是睡前喝了浓茶、咖啡等，都会影响正常的入睡。
免责声明：本站发布的教育资讯（图片、视频和文字）以本站原创、转载和分享为主，文章观点不代表本网站立场。
如果本文侵犯了您的权益，请联系底部站长邮箱进行举报反馈，一经查实，我们将在第一时间处理，感谢您对本站的关注！
相关资讯
汽修专业新疆怎么找工作
2025-04-06
机械专业专长怎么写简历
2025-04-06
专科怎么报审计专业的
2025-04-06
专业学科导师类别怎么填
2025-04-06
查报考专业网站怎么查
2025-04-06
水电专业规划怎么写简历
2025-04-06
表演专业怎么留学的好呢
2025-04-06
专业防雷检测怎么收费的
2025-04-06
怎么查询同等学力专业
2025-04-06
高考技能专业怎么选择的
2025-04-06
钢筋套筒专业名称怎么写
2025-04-06
中专怎么填高考志愿专业
2025-04-06
中专统招怎么报志愿专业
2025-04-06
师范专业自我评价怎么写
2025-04-06
景观建筑换专业怎么换好
2025-04-06
建筑专业学生简历怎么写
2025-04-06
推荐资讯
不怒自威是什么意思
2024-05-10 15:16:02
属猴的爱情弱点
2023-11-04 13:39:03
太平洋有几种动物
2024-07-28 06:36:25
陕汽德龙l5000和豪沃n5w哪个好
2024-07-31 00:06:40
归舟意思是什么
2024-08-16 21:20:38
什么是欧洲分子生物学实验室
2024-10-06 14:41:21
河里钓鱼缺氧怎么办
2024-10-12 08:17:23
记账凭证附件怎样处理
2024-11-09 09:57:27
生蚝烧烤店的名称取什么好
2024-11-11 10:27:54
南京专业文件柜怎么样
2025-04-04 08:30:56
新励学网教育平台
海量全面 · 详细解读 · 快捷可靠
累积科普文章数：18,862,126篇
热门关注
首页
教育
考研
作文
公考
申论
留学
建造
会计
问答
冀ICP备2024091466号