长时间看手机如何缓解眼疲劳（如何缓解眼疲劳）
发表时间：2024-05-27 13:57:51
来源：网友投稿
1、当眼睛处于疲劳状态时，可以泡一杯浓茶，然后加入适量的盐，搅拌均匀，用棉签蘸浓茶水涂抹在眼睛周围，可以迅速缓解眼睛疲劳的症状。
2、当你的眼睛感到不舒服或疲劳时，可以用热毛巾敷一下。将毛巾用热水浸泡，拧干水分后，大面积遮住眼睛。这样会使眼周血液活跃，带动其新陈代谢，从而缓解疲劳。
3、倒一杯菊花茶水，记得用开水，然后泡茶，一边蒸，一边在山茶花水下面保持一定距离的眼睛，然后用热风熏眼睛，也能起到很好的缓解疲劳的作用。
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