回奶几天可以彻底回干净（回奶成功的征兆）

回奶要几天才能回完

回奶需要几天？

一般情况下，自然回奶的时间在7天到半个月之间，具体时间因人而异。

回奶方法：

在决定回奶后，妈妈就可以逐渐减少喂奶的次数。

譬如，原来1天要喂8次母乳的宝宝，可逐渐减少为6次、4次，其余的时候以配方奶粉代替，这样，乳汁分泌量自然就会逐渐减少。

正常的话，大约几天至1个星期左右，就能让妈妈的乳汁完全没有。

注意事项：

1、在自然回奶的过程中，妈妈也可以经常穿合身或者比较近点胸罩，帮助乳房抑制乳汁分泌。

2、也可以用发酵好的面团敷在乳房上，也可以起到帮助回奶的效果。

3、在饮食上，可以喝麦芽水、韭菜、人参等有抑制乳汁分泌功效的食物。

4、在自然断奶过程中，很多妈妈为了让乳汁少分泌，就让奶水发胀不管，采取胀回法：任乳房胀满，忍受疼痛，经一周左右，便可胀回。这个期间要停止喝大量汤水，减少营养，禁吃炖鸡、炖肉，或营养性药膳。

5、有些妈妈在给宝宝断奶前奶水已经不是很多了，这时可以不必服用任何药物，让奶水自然停止分泌即可。但这有可能会在妈妈乳房中留下一些奶块，用手触摸时可以感觉得到，不必担心，一般情况下，这些奶块过一段时间会自然吸收的。

6、有不少妈妈胀奶三天就可以回奶，但是要注意，奶水充沛的妈妈这样做不仅涨的胸部痛，以后会让胸部形状毁掉不说，而且回的不好就容易诱发炎症导致发高烧。这个时候可以适当挤掉一些奶水，然后用药物方法阻止乳汁分泌。服用维生素B6，每次200毫克，每日3次，连服3天，适用于哺乳开始后和断奶前;用炒麦芽50至100克，加水煎服，每日1剂，连服3天，适用于产后早期和断奶前。

一般情况几天回奶成功

如果是通过药物回奶的话，一般3到5天左右就可以回奶了，如果是自然回奶，一般是7到15天左右可以完全回奶。

在回奶的过程当中，不要因为宝宝哭闹而又复吸，这种情况下就容易反复的出现退奶又出奶，容易导致回奶时间延长。

回奶的过程当中，如果出现奶涨也不要去挤，建议在回奶的过程当中，少喝汤水，如果出现奶胀明显，可外敷芒硝。

以上健康科普知识仅供参考，具体情况需到正规医院进行检查，由专业医师进行判断。切勿自行诊断、治疗。

回奶成功一般需要四天左右，如果妈妈乳房胀得难受，可以挤出乳汁，但是不要完全挤出，否则会促进乳汁分泌，适得其反。可用冰袋冷敷乳房减轻胀的感觉。如果发现乳房里有硬块，要及时用手揉开，防止乳腺炎。在平常的时候回奶时饮食的选择，应忌食那些促进乳汁分泌的食物，如花生、猪蹄、鲫鱼、汤类等，少吃蛋白质含量丰富的食物，这样可以减少乳汁的分泌。

7、8天应该差不多了，但还应该继续憋着，如果还很硬的话就只能等着慢慢自我吸收了。孩子还是尽量不要抱，否则容易因为挤压而形成乳腺炎，少吃一些油性大的食物，少喝汤。建议如果有乳房红肿疼痛的症状，应该及时进行治疗，如果没有红肿疼痛的症状，可以不需要担忧过多。

一般饮食上以清淡为主，多吃水果做缓解。有一些产妇给宝宝断奶后，一周就回奶成功，因为每个人的回奶时间是不一样的，回奶时间也会有差异，平时的饮食避免吃催乳的食物，不要吃鸡肉、鱼肉，少食汤水，可以多食一些回奶食物，比如韭菜，也可以喝生麦芽，或食豆浆，也可服用回奶药物帮助回奶，应保持充足的睡眠，科学回奶，这样对产妇好，不会产生任何伤害。

回奶需要多久才能完全回干净

回奶一般需要三到七天就可以回干净，可以服用一些炒麦芽有助于回奶，或者是喝一些回奶茶都可以