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麦青汁怎么做

发表时间：2024-05-27 17:53:10 来源：网友投稿

将小麦苗洗净切成段，放入榨汁机，加入冷开水，搅拌成汁取下倒入饮料杯中。将搅拌好的麦青汁倒入饮料杯后，再加入一汤匙蜂蜜和一点开水调匀，一杯营养丰富，清香蜜甜的麦青汁就做成了。

麦青汁是以大麦若嫩叶为主要原料的饮品，当大麦生长到20-30公分，此长短幼苗所含各种营养素最丰富，故选幼苗为原料。

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